"Há 05 anos parecia que a carga hereditária de doença coronariana, herdada do pai, e o sedentarismo imposto por uma carga de trabalho excessiva cobraria seu preço. Um infarto e 03 pontes de safena. Um ano após a primeira intervenção, novo procedimento para colocar dois Stents e mais uma nova intervenção. "Moleza", assim diz o casal do Studio MF, mas com muito suor, persistência e orientação técnica. Desde 2020 tenho aulas duas vezes por semana com a professora Márcia Flávia. Seguindo suas recomendações, associei às aulas, caminhadas diárias. Assim enfrentamos a pandemia, reclusos, rotinas caseiras e atividades físicas orientadas. Em 2022 voltei para avaliação médica. Pela primeira vez, desde a revascularização cardíaca, consegui fazer o teste de esteira sem alterações significativas na frequência cardíaca. Motivado, fiz uma longa caminhada na Chapada dos Veadeiros, para visitar uma linda cachoeira. É preciso muito esforço. O resultado vem inexoravelmente, para minha alegria e do cardiologista. Obrigado, Wagner e Márcia, pelo trabalho competente e pela dedicação aos seus alunos. Grande abraço."

"Participei do programa de emagrecimento acompanhada pela Marcia e gostei muito da experiência. É difícil, exige muita disciplina e determinação, MAS É POSSÍVEL. A Marcia esteve ao meu lado durante todo o período; acompanhou de perto tudo que acontecia; foi adaptando o programa, no que era possível, às minhas necessidades; foi me passando confiança; foi me oferecendo alternativas aos problemas que surgiam (intestino). Em resumo: foi uma experiência super válida!! Perdi gordura, ganhei massa muscular e vi que é possível atingirmos qualquer objetivo se tivermos realmente vontade e determinação!!"

"Em 2019, quando cheguei ao Studio MF Personal, eu estava no meu limite. Eu sentia muitas dores, especialmente no ciático, por causa de uma escoliose, e também por causa da fibromialgia, que faz com que eu sinta dores todos os dias. Foi, a partir daquele abril, que essas dores começaram a diminuir. Agora, três anos depois, com toda a dedicação e orientação do Wagner e da Márcia Flávia, tenho mais disposição, mais flexibilidade, mais mobilidade e sinto menos dores. Perdi peso nos últimos meses e tenho feito mais exercícios físicos. Os dois me ensinaram a disciplina e a persistência para alcançar os melhores resultados. Gratidão! Quero complementar dizendo que admiro muito o trabalho de vocês. Com amor, generosidade e disciplina vocês são exemplos de excelentes profissionais. Sinto-me privilegiada em poder compartilhar com vocês minha vida e minhas dores. Obrigada pelo carinho e respeito dedicados a mim."

"Obrigada, querida amiga, por esse resultado de transformação de alma, mente e corpo que você me proporcionou."

"Conheci o método MF em 2014 e, desde então, consegui estabelecer uma rotina de prática de exercícios físicos que me ajudaram a controlar índices elevados de glicemia de forma que pude voltar a ingerir açúcar e manter minhas taxas controladas. O método MF está sempre evoluindo e ajudando a me desenvolver. Hoje, além de ter muita qualidade de vida, tenho disciplina e consigo fazer exercícios, no Studio ou em casa, sem sofrimento e com excelentes resultados."

"O treino personalizado fez toda a diferença pra que eu conseguisse o resultado que consegui. O acompanhamento da Márcia Flávia tem sido fundamental para reorganizarmos o treino sempre que necessário, o que traz pra mim também muita segurança. Eu obtive em 1 mês de acompanhamento redução de 6kg de gordura corporal e aumentei 2kg de massa muscular. Foi fantástico! Estou muito muito satisfeita!"

"Trabalho diferenciado! Aqui tenho a oportunidade de trabalhar o físico e o emocional ao mesmo tempo! Com um olhar que engloba todo o ser… Sou grata por poder contar com este tipo de trabalho personalizado e direcionado para o que eu preciso a cada momento!"